Hoppa till sidans innehåll

Påsksmällen 2022


Resultatlistorna hittar ni här.

Inbjudan till 44:e upplagan av:

Smallen

Den 18:e april 2022 är det dags för den 44:e
upplagan av Enhörna IF:s Påsksmällen.


Klassiskt landsvägs- och terränglopp med start och mål vid
Enhörna Friluftsgård (idrottsplats)

 

Klasser Sträcka Starttid Startavgift
Knattar (2015 och senare) Terräng ca 600 m 11:00 60 kr
F&P9 (födda 2013-2014) Terräng 1 km 11.05 120 kr
F&P11 (födda 2011-2012) Terräng 2 km 11.20 120 kr
F&P13 (födda 2009-2010) Terräng 2 km 11.20 120 kr
PF&P15 (födda 2007-2008) Terräng 4 km 11.40 120 kr
Män och kvinnor öppen klass 5 km Landsväg 5 km 12.30 250 kr
Män och kvinnor öppen klass 10 km
(huvudklass) med M,K40, M,K50, M,K60 och M,K70
Landsväg 10 km 12.30 250 kr

Anmälan:

Anmälan via formulär 
Anmälan ska vara Enhörna IF tillhanda senast fredagen 15 april.


I och med anmälan godkänner du att ditt namn läggs ut på hemsidan i start- och resultatlistor. Samt att eventuella foton där löpare kan förekomma kan publiceras på föreningens hemsida samt sociala medier (Facebook & Instagram). 

Efteranmälan:

Sista anmälningsdag 15:e april ordinarie anmälan, därefter efteranmälan 100:- extra i vuxenklasserna (350:-), 50:- extra i ungdomsklasserna (170:-).

Efteranmälan på plats på tävlingsdagen senast 60 minuter före respektive start.

 

Frågor:

Mejla: This is a mailto link eller ring Henrik Kvarnlöt 073-0400790 eller Peter Ness
073-9051072.

Tävlingsregler:

Svenska Friidrottsförbundets tävlingsregler gäller. Alla deltager på egen risk. För att deltaga i tävlingsklass krävs att den tävlande representerar en till Svenska friidrottsförbundet ansluten förening eller för utländsk tävlande annat nationsförbund för friidrott.
Alla är välkomna att springa alla distaner, de är öppna för motionärer.

Bana:

Ungdomsklasserna går olika antal varv på elljusspåret vid Enhörnas friluftsgård. 5km- och 10km-klasserna går på landsväg, grus och asfalt, och är kontrollmättaav förbundsmätare Mikael Hill. Banan är markerad med snitslar och pilar på vägen.

Bansträckningen 10 km på jogg.se http://www.jogg.se/Rundor/Rundor.aspx?routeid=679393

Banrekord:

Dorcas Cheserek, Kenya 34,34 (2012) och Nasir Dawoud, Eskilstuna FI 30,27 (2016),

Prisutdelning:

Plakett till samtliga deltagare. Pokal till vinnaren i ungdomsklasserna. Hederspriser till de främsta i de öppna klasserna. Pris till främsta M40, K40, M50, K50, M60, K60, och M70, K70. Ett antal priser lottas ut bland samtliga deltagare på 5km och 10km.

Omklädnad:

Dusch och omklädnad finns vid start- och målområdet i friluftsgården.

Resultat:

Anslås på anslagstavlan vid start- och målområdet samt på hemsidan.

Servering:

Servering med bl.a. hamburgare, korv och kaffe kommer att finnas i anslutning till tävlingsplatsen.

Hitta hit:

Start- och målområdet ligger vid Enhörnas friluftsgård ca. 15 km nordväst om Södertälje.

Med bil:

Se karta på Google Maps.

Från Södertälje tar man Enhörnaleden tills Vallaskolan. Vid skolan tar man höger in på Sandviksvägen (skyltat mot Sandviken). Efter skolan tar man första vägen till vänster (skyltat mot Enhörna Frilutfsgård).

Med kollektivtrafiken:

Tag buss 787 från Södertälje centrum till hållplats Valla (Södertälje). Från hållplatsen går man sedan förbi Vallaskolan och tar vänster efter skolan. Friluftsgården ligger c:a 1km från hållplats Valla.

 

ENHÖRNA IF HÄLSAR DELTAGARE OCH PUBLIK VÄLKOMNA!

Uppdaterad: 02 FEB 2018 10:38 Skribent: Peter Ness

Postadress:
Enhörna IF - Friidrott
Friluftsgården, Väsby 22
15150 Enhörna

Besöksadress:
Friluftsgården, Väsby 22
15150 Enhörna

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: info@enhornalopning....

Se all info