Välkommen till IK Fryken!

I helgen var vi ett gäng som var upp till Orsa Grönklitt på säsongsavslutning. Solen sken och vi hade det härligt! Orsa SK har en film på You Tube där vi kan se några grön-gula och vit-gröna här och där. 

Vårruset!

Nu börjar det bli dags att anmäla sig till Vårruset som är i Karlstad 10 maj! Vi anmäler lag från IK Fryken som vanligt och maila mig () före 15 april om ni vill vara med. I år kostar det 190 kr/person. Roligt också om ni vill vara medlemmar i IK Fryken! Sätt in pengar på BankGiro 5429-4863, 100 kr/enskild eller 200 kr/familj. GLÖM INTE MAILA NAMN, ADRESS, TELENUMMER, OCH HELA FÖDELSENUMRET till .

Vasaloppet

I detta klipp  från SVT:s sändning av Vasaloppet kan ni se Simon Hansen vid tiden 1.25.40. Härligt Simon att du visar upp vår klubb i TV! Resultaten från Vasaloppstävlingarna finner ni under resultat.

Vet ni fler tävlingar som våra åkare har deltagit i? e-posta mig på

Under diskussion kan man göra inlägg i Gästboken. Jag har som förslag att vi skriver där när vi varit någons stans och åkt. Bra för alla att se om var det kan finnas fina spår (eller var det INTE är bra). Josefin och jag har skrivit i dag. Vi har satt betyg också. Bra om man använder det också. 5 är högsta poäng!

Josefin, Carro, Märta, Elsa och Erik i nya tävlingsdräkten!