Två Sjöar Runts bana sträcker sig runt de två vackra fågelsjöarna Lötsjön i Sundbyberg och Råstasjön i Solna. Antingen springer löparna ett varv runt Lötsjön (2.4 km) eller ett (5,7 km), två (11,2 km) eller tre (16,7 km) varv runt de båda sjöarna.
Banorna vinterunderhålls av Sundbybergs och Solna stad och är utomrdentliga att löpträna på även om det har kommit mycket snö i Stockholmsområdet.
Starten går på Sundbybergs Idrottsplats där man springer ut genom grindarna och upp för Bergaliden. Sedan tar man sig ner mot Vackra Vägen och vidare mot Golfängarna. Där fortsätter man rakt fram och nerför backen mot Lötsjön och runt sjön. Nedanför idrottsplatsen väljer man gångstigen bakom Curlinghallen upp mot idrottsplasen igen. Där på konstgräsplanen stundar målet.
Banan runt Lötsjön och Råstasjön
5,7 km, 11,2 km och 16,7 km (Blå färg på kartan)
Starten går på Sundbybergs Idrottsplats där man springer ut genom grindarna och upp för Bergaliden. Sedan tar man sig ner mot Vackra Vägen där man viker av åt vänster mot Golfängarna. Vid Golfängarna viker man åt höger och springer på Dimslöjan ner mot minigolfbanan och sedan höger mot Råstasjön.
Här korsar man Sjövägen (Polis finns här under tävlingen) och springer runt Råstasjön. Efter att ha passerat Sjövägen igen och går banan bort mot Lötsjön. Vid Ör-området springer man den tuffa backen upp längs gångvägen mot Ursviksvägen. Sedan vänder löparna ner mot Lötsjön. Löparna springer mot idrottsplatsen och kommer upp dit uppför backen vid curlinghallen. På idrottsplatsen sker varvning (Här finns också vätska) alternativt löper man mot mål som ligger på konstgräsplanen.
Kotteskubbet för de allra yngsta (550 m)
För pojkar och flickor i åldern 6-7 år är Kotteskubbet ett lämpligt lopp. Löparna startar precis som alla andra löpare på konstgräsplanen. Loppet går i en bana runt idrottsplatsen och är cirka 550 meter lång. Löparna syns hela tiden från start- och målplatsen.
Kartbild över banan