Nyheter

Hem / Nyheter / Konditionstest lördag den 11 dec

Konditionstest lördag den 11 dec

2010-12-04 16:53

Vi kommer att ha utrustning på klubblokalen för att kunna göra en konditionstest med syreupptagning enligt Ågrensmetoden. Puls och blodtryck kommer att tas under tiden som ni cyklar på ergometercykeln. ca: 8 minuter kommer testet att ta och vi kommer att ta en avgift på 100:- Anmäl er på kalendern som ligger på framsidan med ert password eller anmäl er till Spinninginstruktörerna om ni inte har någott password. Vi börjar klockan 10,00 Lördag den 11 dec. Testet blir inte 100% då ergometercykeln inte är callibrerad. Vi kommer att till våren göra om testet på samma utrusning så man kan följa upp sin kondition. Välkomna!

Uppdaterad: 2010-12-04 17:05
Skribent: Anders Bäck

Tipsa om artikeln