Nybörjarträning startar tisdagen den 27 mars 2012 vid klubbstugan i Teglaröd. Vi träffas 5 gånger med avslutning den 24 april. Parallellt med nybörjarträningen kommer det att vara teknikträning för de som vill lära sig mer i en svårare grupp.
Nybörjarträningen:
Träningen riktar sig till dig som är nybörjare, men också till dig som har provat på orientering tidigare och vill lära dig mer i en svårare grupp. Hur gammal du är spelar ingen roll. Kom själv, eller kom tillsammans med en kompis! Familjen är naturligtvis också välkommen.
Lämpliga kläder är joggingskor och långa byxor. Om det är någorlunda varmt kan det räcka med en T-shirt, annars brukar en överdragströja eller overalljacka vara rätt klädsel. Det finns kompass att låna på plats. Ta med överdragskläder eller ombyte – det kan bli rätt kallt efter träningen.
Teknikträningen:
Träningen har olika tema varje vecka, enligt schema i kalendern och här:
27/3 Inriktning kompass
3/4 Träningen är på TC för 7-manna Munkabo. Vi kommer att springa någon av banorna för stafetten. Endast medlemmar i Rävetofta och Silva kan delta.
10/4 Inriktning kurvbild
17/4 Inriktning förenkling
24/5 Avslutning. Vi börjar med någon kul orienteringsaktivitet och avslutar med korvgrillning för alla!
Har du frågor så tveka inte över att kontakta Ulf Linderfalk.
Telefon: 0418-82114. E-post:
.
Vi ses!
Rävetofta OK, Träningssektionen