Hoppa till sidans innehåll

Hammarby IF Roddförening - Rodd

Välkommen till Hammarby Rodd, Stockholm. Vi är en av Sveriges största roddklubbar och håller till nära Södermalm. Hos oss kan du även hyra festlokal eller utmana dina kollegor i företagsrodd.


2014-12-02
Klicka på "Läs mer" för att se inbjudan.
 
2014-11-09
I lördags gick årets upplaga av Vikingatåget. Tre moment utan vila mellan: roddmaskin, axelpress med båtvikt och stigande löpning upp till värnet i Årstaskogen.
 
2014-11-04
På lördag går årets Vikingatåg av stapeln. En tävling i tre moment som sätter din styrka och snabbhet på prov.
 
2014-10-29
Köp underställ och andra träningskläder från Ullmax via klubben och hjälp samtidigt klubben att kunna köpa in ny gymutrustning, nya åror etc. Ullmax ger klubben 30% av försäljningsvärdet.
 
2014-10-21
I helgen avgjordes Hammarby Rodds årliga klubbmästerskap.

Bilder

Klubbinfo

Välkommen till Hammarby Rodds nya hemsida.

Träning

Gemensamma träningstider under vintersäsongen 2014/2015. All träning utgår från klubbhuset. För mer information om passen, se Träning.

 

Juniorer

Seniorer

Mån
17:00 Styrketräning
18:30 RM/Löpcirkel
Tis
18:00 Roddmaskin
 
Ons
 
 
Tors
18:00 Cirkelträning inkl. uppvärmn
17:30 Cirkelträning inkl. löpning (uppvärmn)
Fre    
Lör
11:30 Roddmaskin
09:00 Rodd/RM
Sön    
Extrapassen har ingen tränaransvarig. Ha egen nyckel, eller stäm träff med någon som har.
 

Seniorer, extra pass

Mån  
Tis Styrketräning - pyramid
Ons Långintervaller
Tors  
Fre  
Lör  
Sön Långdistans & uthållighetsstyrka
Hyr festlokal
 
Vaccinerad
 
Sponsorhuset
 
Uppmaning
  
Vit sidfot

Postadress:
Hammarby IF Roddförening - Rodd
Anneli Jedenmalm, Karaffgatan 5
11760 Stockholm

Besöksadress:
Sundstabacken 12
12030 Stockholm

Kontakt:
Tel: +46 8 91 11 01
E-post: This is a mailto link