Äldre Ungdomar

Hem / Gästbok

Gästbok

Skriv ett nytt inlägg (* obligatoriska fält)

*Namn:

E-post:

Hemsida:

*Rubrik:

*Inlägg:

(max 500 tkn)

Ange båda orden i rutan här nedanför!

24 februari 2009 12:50 av Janne W: Grattis

Grattis Emma och Hedvig.
Jag tycker det är jättekul att det börjar lossna för er. Ni kämpar på ordentligt. skall bli jättekul att få med er till USM.
22 februari 2009 19:34 av Micke: Löpgruppen är på gång

Efter dagens lopp i Formenkollen har vi tre tjejer på Sverigebästalistan på 1000 m F15.
Emma (11), Stina (17) och Hedvig (18).
Det är första gången i löpgruppens historia som vi har fler personer som är med på samma lista vid samma tillfälle.
Jätteroligt tycker en stolt tränare.
21 februari 2009 16:14 av Janne W: Mora lägret

Det är planerad att Mora lägret kommer att vara i V30
Vi kommer att ställa krav på de som skall åka med, en hög träningsnärvaro och vi kräver att man tävlar flitigt i sommar

Det kommer ut mer info till er aktiva om några veckor
21 februari 2009 15:44 av Sara E: Mora

När är det vi ska dit i sommar egentligen?
20 februari 2009 13:05 av Janne W: bra Anton

Det viktigaste Anton Ö är att bruka mer allvar på träningen och jobba hårt men samtidigt som du tycker det är kul på träningen.
Jag tror att du kommer att lyckas mycket bra men lyssna på oss tränare vi är ditt redskap för att lyckas, jag tror stenhårt på dej Anton.
Janne
19 februari 2009 16:50 av Anton: jaa.

Ja ska ta mig till den där listan om de så blir de sista jag gör !!!
17 februari 2009 09:35 av Janne W: Anton Ö

Jag vill ge dej en eloge för din inställning igår på träningen. tränar du så bra som du gjorde igår så kommer du att nå ner till 9,30 på häcken.
Bra Jobbat
17 februari 2009 08:43 av Jannw W: Bra träning

En mycket mycket bra genomförd träning alla igår, både i den allmäna gruppen som har börjat med grundträning 2 samt ni som har börjat finslipningen inför USM.
Bra fokusering och bra tempo i träningen.
Det är så kul att få vara en del av våran grupp,
Janne
16 februari 2009 22:50 av Micke: Rättelse

Såg ett fel i mitt inlägg, vi har hela 14 personer som är med på Sverigebästalistorna, inte 10.
Det är Josefine S, Rebecka S, Stina Å, Sara Ö, Julia K, Tove F-K, Jonathan W, Erik G, Matthias Q, Eddie S, Philip G, Philip B, Ken B-A och Gunnar O.
Och det härliga är att det finns fler som har kapacitet att ta sig in på listorna.
16 februari 2009 13:43 av Janne W: Kanon

Hej alla
Jag vill hålla med Micke, hemsidan känns väldigt levande Tack Ove för dina insattser.

Vill också tala om att vi aldrig har tagit så många fina medaljer och fina placeringar vid ett DM någon gång- Vi tog 23 st medaljer

Ser mycket lovande ut inför USM - Det är bara att se Sverigelostorna och den sammanställning som Micke har gjort